自分のトレーニングしたり、やらなきゃいけん事があるんですが
最近は疲れから、営業を終わってからは厳しい状態が続いてます。。
ホント歳だわ、、苦笑
でも、やらなきゃいけない事はやらなきゃいけないので
どうしようかと思い、すぐ結論が出ました
『朝活』ですw
オッサンは夜弱いけど、朝は目覚めが早いんです
いっ時より体力的に回復してきたので、これからは朝活が良いかもですな
昔、若い頃は夜中・朝方までトレーニングしたもんですが…
状況によって変えていかなきゃですね
歳には勝てんのでw
朝テニスと、上手くバランスをとって仕事関連のトレーニングやタスクをこなしていこう
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